„Wer heute keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.“
Das Zitat von Sebastian Kneipp hat auch heutzutage an Bedeutung nicht verloren. Worauf also warten...


Nehmen Sie sich Zeit für das Wertvollste im Leben:
Ihre Gesundheit!

 

Unser FitnessClub im Fürthermare unterstützt Sie dabei gerne und lädt Sie ein zum Tag der Gesundheit.
 

Freuen Sie sich am 17. November auf viele kostenlose Specials,
Vorträge und Workshops im Vitamare:

10 bis 16 Uhr:
- Physioberatung
- Koordinations- & Mobilitätsmessung
- Vitamare VitalCheck

13.15 Uhr:
- Ernährungs-Coaching

14 und 15 Uhr:
- Entspannungskurse, Yoga & Achtsamkeitstraining

 

  

Am Tag der Gesundheit dreht sich bei uns alles rund um Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden:
Praktische Übungen zur Schmerzprävention oder -behandlung, sowie Tipps zur Kräftigung des Bewegungsapparates gibt’s ganztägig in der Vitamare Physioberatung. Über Blutdruck und Körperfettwerte liefert Ihnen der VitalCheck wertvolle Erkenntnisse. Nutzen Sie auch die Möglichkeit, Ihren Fitness-Level und Ihre Mobilität mit Hilfe revolutionärer Messtechniken exakt auswerten zu lassen.
Gesund essen und glücklich leben! Klingt gut? Dann sind Sie im Ernährungs-Coaching um 13.15 Uhr genau richtig. Hier erfahren Sie, wie sich ein ausgewogenes Ernährungs-Verhalten unkompliziert und nachhaltig in Ihren Alltag integrieren lässt. Entspannung ist das Thema in den Schnupper-Workshops um 14 Uhr und 15 Uhr. Sanfte Übungen aus dem Yoga sowie Elemente verschiedener Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken werden hier leicht verständlich geübt. Genießen Sie ein - vielleicht ganz neues - Gefühl innerer Balance und zufriedener Ausgeglichenheit.

 

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz zur kostenlosen Teilnahme
am Tag der Gesundheit im Vitamare FitnessClub!

Die Anmeldung ist ab sofort an der Rezeption im Fürthermare möglich. Gerne auch per Mail unter fitness@fuerthermare.de. Kurzentschlossene haben je nach Verfügbarkeit auch noch am Veranstaltungstag die Möglichkeit zur Teilnahme. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit. Wir freuen uns auf Sie!

 

 

 

TOP